Rehasport

Aktuelle Rehasport Termine:

Gilserberg

            Dienstag             09:00 Uhr

            Donnerstag         14:15 Uhr

            Freitag                09:00 Uhr

 

Neustadt

            Donnerstag         16:15 Uhr

            Donnerstag         17:15 Uhr

            Samstag             10:00 Uhr

WIE WICHTIG SIND Rehabilitation UND REHASPORT?

Oft kommt die Bewegung in unserem Alltag zu kurz. Viele sind der Meinung sich ausreichend zu bewegen, wenn Sie den Spaziergang zum Bäcker oder im Sommer die Gartenarbeit als aktive Bewegung ansehen. Doch um diese Bewegungen durchführen zu können braucht der Körper Ausdauer und starke und kräftige Muskeln.

Um bis ins hohe Alter gesund zu bleiben, ist ein regelmäßiges Bewegungsprogramm zur Rehabilitation der Muskeln und Gelenke notwendig, um Schmerzen und Krankheiten vorzubeugen. Das Bewegungsprogramm sollte dabei gut in den Alltag integriert werden können und nicht in Stress ausarten.

Unsere Bewegungskonzepte im Gesundheitssport sind sowohl für Studenten, Berufstätige als auch für Rentner bestens geeignet, da sie trotz intensiver Betreuung durch eine fachliche Leitung Freiräume für flexible Trainingseinheiten bieten. Neben dem Erreichen des individuell gesetzten Zieles, wird auch die Verantwortlichkeit für die eigene Gesundheit gestärkt und zu einem lebensbegleitenden Sporttreiben motiviert.

In unseren Gesundheitszentren bieten wir zahlreiche Gesundheitssport Angebote an, die teilweise sogar von Ihrer Krankenkasse bis zu 100% bezahlt werden. Ganz egal, ob ihr Ziel, Schmerzen lindern, Gesundheit erhalten, Figur verbessern oder mehr Bewegung im Alltag ist. Wir haben das ideale Programm für Sie!

Weiter Infos zu unserem Rehasportangebot

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